Cualquier duda escribanos, estamos para resolver todas sus dudas.
viernes, 23 de noviembre de 2012
Elige amamantar
Cualquier duda escribanos, estamos para resolver todas sus dudas.
amamantamiento con la ayuda de un cojín
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| Amamantamiento con el bebe de lado |
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| Amamantamiento sentada con el bebe de lado |
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| Amamantamiento con el bebe de frente |
Para mas información ingresa a : http://www.crececontigo.gob.cl/2009/desarrollo-infantil/0-a-12-meses/lactancia-materna/
consejos para amamantar
A continuación, te damos algunos consejos que pueden ayudarte en esta tarea:
- Antes de comenzar lávate bien las manos y los pechos.
- Busca un lugar cómodo y tranquilo; si te resulta más fácil, pídele a alguna mujer de tu confianza, que ya haya dado pecho antes, que te ayude y te aconseje.
- Respira hondo, conversa suavemente con tu guagua, anímala y cálmala.
- Comienza con el pecho con el que terminaste la última vez; con el tiempo sabrás distinguir cuál pecho tienes más lleno.
- Hazle cariñito en las mejillas a la guagua para “despertar” el reflejo de chupar, así abrirá la boca.
- Presenta tu pecho al recién nacido/a, éste buscará instintivamente el pezón.
- Espera que tu guagua abra la boca e introduce todo tu pezónen ella (debe quedar toda la areola dentro de su boca).
- Si la guagua queda prendida solamente del pezón, desliza tu dedo meñique en su boca para que se desprenda con cuidado.
- Deja que la guagua mame todo lo que desee de un pecho antes de ofrecerle el otro, recuerda que cada guagua tiene su ritmo y el tiempo puede ser variable.
Dieta de la madre
para la buena lactancia debes preocuparte por tu dieta:
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- no fumes ni bebas alcohol mientras amamantes
- Disminuye el consumo de café y té.
- No hagas dietas hasta que tu guagua reciba alimentos complementarios además de la leche materna(6 meses de edad) , por el contrario, aliméntate bien.
- Una mujer en lactancia debe agregar a su alimentación dos vasos adicionales de lácteos y dos platos adicionales de frutas y verduras.
- Aumenta también el consumo de líquidos.
Chile crece contigo. lactancia materna . http://www.crececontigo.gob.cl/2009/desarrollo-infantil/0-a-12-meses/lactancia-materna/ (accessed 22 de noviembre 2012).
Plataforma Glogster
Glogster es una herramienta para hacer póster online , con los cual se puede interactivo de manera dinámica con la información que se esta exponiendo ,es una herramienta muy entretenida donde se deja desarrollar la creatividad ante un tema elegido , esta herramienta permite insertar textos , enlaces o imágenes así como archivos o vídeos tanto de el computador como desde Internet esta plataforma se pueden imprimir o insertarlos en otra plataforma de Internet como lo es blogger .
Esta plataforma la ocupamos para la campaña de nuestro blogger , dando información acerca de la lactancia materna exclusiva , donde informamos a la gente los distintos beneficios que esta trae consigo , esta herramienta nos ayudó a plantear de manera interactiva los diversos ámbitos que tocamos tanto para la madre como para el bebe, nos permite poner enlaces acerca de las páginas ( tanto foros como otros blogger) que trataban de los temas de nuestra campaña.
Esta plataforma es muy recomendable , ya que así reemplazamos lo que haríamos en una simple cartulina , la cual tiene efectos en el medio ambiente ya que actualmente las plataformas virtuales están tomando el mando ante los trabajos universitario .
Glogster me brindo una experiencia nueva acerca de la tecnología por que no sabia que existían plataformas para hacer póster online , brindandome la experiencia de nuevas técnicas para que en el futuro en una presentación de un tema en algún ramo de la universidad tenga mas herramientas que solo un power point como comúnmente se ocupa.
Cynthia Muñoz
Herramienta Photoshop
"Photoshop es, probablemente, el mejor programa de diseño y edición de imágenes."
Adobe Photoshop es el nombre o marca comercial oficial que recibe uno de los programas más populares de la casa, Adobe Systems, junto con sus programas hermanos Adobe Illustrator y Adobe Flash, y que se trata esencialmente de una aplicación informática en forma de taller de pintura y fotografía que trabaja sobre un "lienzo" y que está destinado para la edición, retoque fotográfico y pintura a base de imágenes de mapa de bits. Su nombre en español significa literalmente "tienda de Fotos" pero puede interpretarse como "taller de foto". Su capacidad de retoque y modificación de fotografías le ha dado el rubro de ser el programa de edición de imágenes más famoso del mundo.
Si bien todas sabíamos de la existencia de este programa, nadie en el grupo lo había utilizado y por lo tanto no sabíamos cómo funcionaba, que herramienta nos brindaba, ni lo que podíamos llegar a hacer con este.
En lo personal me gusto aprender sobre esta herramienta, ya que aparte de acercarnos a la tecnología, nos brinda experiencia en nuevas técnicas.
Más que el proceso de aprender cómo funcionaba photoshop, lo que más nos enriqueció fue la satisfacción que obtuvimos con el producto, cuando hicimos el afiche. Ver lo que podíamos hacer con una imagen cualquiera fue en palabras simple increíble, y ver los lindos resultados se sintió aun mejor , saber que mucha gente tendría acceso a nuestra creación supero toda expectativa .
Estas mismas expectativas cumplidas impulsó nuestras y en este caso más que plural, hablo en singular, ganas de querer seguir creando y mejorando la técnica que utilizamos en el primer trabajo.
herramienta Google Docs
Google Docs es un servicio que nos permite crear documentos de textos, tablas y hasta dibujos en la nube, lo que lo pone siempre a nuestra disposición. Te contamos de qué se trata esta genial utilidad y para qué puedes usarla.
Puedes realizar todas las tareas básicas, como insertar viñetas, columnas, tablas, imágenes, comentarios o fórmulas en un texto; cambiar la fuente, los colores y los párrafos; contar palabras, usar corrector, imprimir tu trabajo y mucho más. Lo mejor: Puedes compartir y editar tu trabajo en equipo.
Este programa me brindo comodidad, seguridad ya que mis trabajos se iban guardando inmediatamente, facilidad con respecto a su uso , y lo mejor de todo es que nos brindo herramientas de trabajo que ningún otro programa no ha brindado , el poder trabajar en conjunto con tu grupo de trabajo y corrigiendo de inmediato todo lo que no correspondía , pudiéndose bajar en distintos formatos .
Esta herramienta que nos ofrece gmail , y que por lo demás no sabíamos de su exisistencia,es 100 % fácil de manejar y entender y así mismo explicar su funcionamiento a otras personas , teniendo o no conocimientos previos de este .
Como antes se mencionó google docs tiene muchas actividades, y la que por demás pudimos realizar a cabalidad, me fue de gran ayuda no solo en este ramo (gestión y control de la información) si no que para dirigir y administrar otros trabajos en diferentes asignaturas.
Solo basta que abra mi gmail para tener acceso a cualquier documento que haya realizado en conjunto o en solitario en esta herramienta , sin temor a que se borre , pierda o extravíe , sin necesidad tampoco de descargarlo y/o llevarlo en un pendrive , celular u otro objeto adicional . Es una de las herramientas más útiles que pudimos descubrir en este curso .
En caso de no tener Microsoft office , este nos brinda la opción de poder escribir en el mismo formato de estos programas y también descargarlos en otros diferentes .
Ivanna Canto
Normas Vancouver
El estilo o Normas de Vancouver es un conjunto de reglas para la publicación de manuscritos en el ámbito de las ciencias de la salud . También es conocido por el mismo nombre el subconjunto de esas normas referidas a la forma de realizar referencias bibliográficas .El sistema de Vancouver toma su nombre de una reunión celebrada en Vancouver Canadá en 1978, que llevó a la creación del Comité Internacional de Editores de Revistas Médicas (ICMJE). Este fue desarrollado por la Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU.
Esta herramienta es muy útil para hacer publicaciones de manuscritos para no pasar a llevar los derechos de autores , en esta herramienta especifica el autor , el nombre del artículo , el URL de la página y la fecha de la visita que uno realizó.
Nuestro grupo ocupó el programa Vancouver Referencing Generator la cual es una herramienta de google Chrome ,la cual nos proporcionó gran ayuda tanto en el primer
trabajo que realizamos que fue hacer informe sobre el tema escogido ( lactancia materna ) , especificando las normas vancouver tanto del texto como el de las imágenes utilizadas .
En lo personal me brindo mucha ayuda en los distintos ramos ya que en la universidad mayor en la cual estudio me exigen las normas vancouver por pertenecer a una carrera de la salud pública.
Claudia Diaz
Plataforma Issuu
Issuu es un servicio en línea que permite la visualización de material digitalizado electrónicamente, como libros, portafolios, y otros medios impresos de forma realística y virtual . El servicio que ofrece Issuu en el área de publicación es muy bueno ya que deja insertar el material en otras plataformas como lo es blogger al igual que la mayoría de la que ocupamos en el curso de Gestión de la información digital .
En Issuu los documentos están diseñados para verse en línea , pero también es posible guardar una copia de ellos en nuestro ordenador .
En Issuu los documentos están diseñados para verse en línea , pero también es posible guardar una copia de ellos en nuestro ordenador .
Esta plataforma era totalmente desconocida para mi como para mi grupo , el tener conocimiento de esto nos ayudó a poder publicar contenido de una manera más interactiva y didáctica para el futuro lector de nuestra campaña.
Especialmente para mi , esta plataforma me ayudo mucho después de que la conocí ya que en diferentes ramos la utilice para buscar información , para pruebas y trabajos, ya que tiene diversas áreas para buscar , la recomiendo ya que es una excelente plataforma virtual la cual me ayudo a crecer aún más tecnológicamente .
Cynthia Muñoz
Delicious
Delicious es un servicio de gestión demarcadores sociales en web. Permite agregar los marcadores que clásicamente se guardaban en los navegadores y categorizarlos con un sistema de etiquetado.No sólo puede almacenar sitios web sino que también permite compartirlos con otros usuarios de delicious.
A mi parecer es muy fácil de usar y administrar y sirve para guardar tus páginas favoritas, agregarles una descripción y etiquetarlas para que sea muy fácil encontrarlas.
Lo mejor de todo es que es online y no perderás las direcciones guardadas aunque formatees tu computador ya que estarán subidas a la Red. Esto supone que también podrás acceder a tus páginas favoritas desde cualquier ordenador.
En Delicious cualquier persona puede ver los enlaces que has almacenado. Gracias a esto y las etiquetas que añadas, se construye una red en la que puedes ver qué personas tienen agregados los mismos enlaces que tú, lo que te permite encontrar gente con intereses similares. Las páginas se va archivando por temas, lo que te asegura encontrar todas las páginas que te interesen de un tema concreto de forma muy fácil. Si no deseas que otros vean tus páginas favoritas tienes la posibilidad de hacer tu listado de forma privada.
A parte de lo nombrado anteriormente es una página rápida de cargar, accesible y tremendamente fácil de usar. A modo personal y creo también hablar con mis compañeras, nos fue de vital importancia ya que para hacer todos los trabajos anteriores necesitamos archivar un numero de paginas importante con suma relevancia en el trabajo sacándole muchísimo provecho a esta herramienta.
Además es enriquecedor saber que podemos agregar a nuestra lista de herramientas otras que nos ayudan más todavía al buen funcionamiento y calidad del trabajo que nos toque presentar.
Claudia Diaz
viernes, 9 de noviembre de 2012
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